【ぐっすリン】はどんなアプリなのか、実際に使ってみた感想＆レビューについてお伝えします！

 

こんにちは！ペケペケです。
今回は『ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-』について紹介しようと思います。

寝る前に少し気持ちを落ち着けたいとき、静かな音や自然の音を流したくなることはありませんか。『ぐっすリン』は、雨や森、虫の声、ピアノ、ジャズなどの癒し音を選んで、リラックスタイムに使える快眠音アプリです。

音を選んで再生するだけで使えるので、難しい操作が苦手な方でも始めやすいのが魅力です。眠る前だけでなく、勉強や作業中のBGMとしても使いやすそうですね。

この記事では、ぐっすリンでできること、便利な機能、初めて使うときの流れ、ユーザー評価までまとめて紹介します。「睡眠アプリは気になるけれど、何から試せばいいか分からない」という方にも読みやすい内容にしていきます。

正式名称	ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-
カテゴリ・ジャンル	ヘルスケア／フィットネス、ライフスタイル
開発・配信会社	Karadanote Inc.／カラダノート
配信日	2014年10月29日
料金	無料
対応 OS	iOS、iPadOS、visionOS、Android

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『ぐっすリン』ってどんなアプリ？

ぐっすリンは、43種類の癒し音を使って、眠る前やリラックスしたい時間をサポートしてくれるアプリです。雨、小鳥、虫の声、ピアノ、ジャズ、電車内音など、自然音から音楽系まで幅広くそろっています。

ざっくり言うと、自分の好きな音を選んで、心地よいBGMを作れるアプリです。1つの音だけでなく、複数の音を組み合わせて使えるため、「今日は雨音だけ」「明日は雨音にピアノを足す」といった使い分けもしやすいでしょう。

気に入った音の組み合わせは、お気に入りに登録できます。毎晩同じ音を流したい方や、作業用の組み合わせを残しておきたい方には、これは嬉しいポイントですね。

さらに、30分・60分・90分のタイマーも用意されています。寝る前に音を流して、そのままゆっくり休みたいときにも使いやすそうです。バックグラウンド再生にも対応しているので、スマホで別の操作をしながらBGMとして使えるのも便利です。

『ぐっすリン』の魅力

魅力① 自分好みのリラックス音を作れる！

ぐっすリンの魅力は、用意された音をただ聴くだけでなく、自分好みに組み合わせられるところです。雨音や小川の音にピアノを重ねたり、虫の声に夜の雰囲気を足したりと、気分に合わせて音を選べます。

リラックスしたいときの音は、人によって好みがかなり違いますよね。静かな自然音が落ち着く方もいれば、少し音楽が入っていたほうが安心できる方もいるでしょう。ぐっすリンなら、その日の気分に合わせて調整しやすいのが便利です。

寝る前に毎回同じ音を流すのもよいですし、季節や気分に合わせて変えてみるのも楽しそうです。まずは気になる音をいくつか選んで、自分に合う組み合わせを探してみるのがおすすめです。

魅力② 43種類の音から気軽に選べる！

ぐっすリンには、43種類の癒し音が用意されています。雨、小鳥、森、虫の声といった自然の音に加えて、ピアノ、ジャズ、電車内音なども選べるため、思ったより幅広い場面で使いやすいでしょう。

たとえば、寝る前には雨や小川の音、作業中にはジャズやピアノ、静かに集中したいときには森や虫の声など、目的に合わせて選べます。ひとつのアプリの中でいろいろな音を試せるので、気分転換にも使いやすそうです。

音のアイコンを見ながら選べるため、初めてでも迷いにくいのもポイントです。文字だけの設定画面より直感的に使えるので、夜のリラックスタイムにもサクッと操作できます。

魅力③ お気に入り機能でいつもの音をすぐ再生できる！

気に入った音の組み合わせを保存できる、お気に入り機能も便利です。一度お気に入りを作っておけば、次に使うときはタップするだけでいつもの音を呼び出せます。

寝る前は、細かい設定をするよりも、できるだけ簡単に使いたいものですよね。お気に入りに登録しておけば、毎晩の準備がスムーズになります。忙しい日でも、いつもの音をすぐ流せるのは使いやすそうです。

リラックス用、作業用、勉強用など、場面ごとにお気に入りを作っておくのもよいでしょう。自分の生活に合わせて音を分けられるので、日常的に使うアプリとしても取り入れやすいですね。

魅力④ タイマー機能で寝る前にも使いやすい！

ぐっすリンには、30分・60分・90分のタイマー機能があります。音を流しながら眠る準備をしたいときに、再生を止め忘れにくいのは安心ですね。

短めに使いたい日は30分、ゆっくりBGMを流したい日は60分や90分といった形で選べます。寝る前だけでなく、読書やストレッチ、作業中の区切りとして使うのも便利そうです。

また、バックグラウンド再生に対応しているため、他のアプリを操作しながら音を楽しめます。睡眠前のBGMとしてはもちろん、家事や勉強中に落ち着いた音を流したい方にも使いやすいでしょう。

『ぐっすリン』の使い方

使い方① 気になる癒し音を選んでみよう

初めて使うときは、まず気になる癒し音を選んでみましょう。雨や森の音、小鳥の声、ピアノ、ジャズなど、雰囲気の違う音がそろっているので、最初は好みで選んで大丈夫です。

寝る前に使うなら、落ち着きやすい自然音から試してみると入りやすいでしょう。作業中に使う場合は、音が目立ちすぎないものを選ぶと、集中しやすそうです。

使い方② 音を組み合わせて自分用BGMを作ってみよう

ひとつの音に慣れてきたら、複数の音を組み合わせてみましょう。雨音にピアノを重ねたり、森の音に虫の声を足したりすると、自分だけのリラックスBGMを作れます。

同じ雨音でも、組み合わせる音によって印象が変わります。気分に合う音を探す時間も楽しいので、寝る前のちょっとした習慣として続けやすそうですね。

使い方③ お気に入りとタイマーを設定しよう

好きな組み合わせができたら、お気に入りに登録しておくのがおすすめです。毎回同じ設定を作り直す手間が減り、次からすぐに再生できます。

あわせて、30分・60分・90分のタイマーも設定しておくと、寝る前に使いやすくなります。まずは30分から試して、物足りないと感じたら60分や90分に変えてみると、自分に合う使い方を見つけやすいでしょう。

『ぐっすリン』のユーザー評価

ユーザー評価では、眠る前に使いやすいことや、音を組み合わせられる点を評価する声が見られます。好きな音を見つけて習慣化しやすいところが、長く使いやすい理由になっていそうですね。

ファンです！もうほんとよく眠れて、いまだに朝びっくりします(*^^*)

音を重ねて流しておけるから、自分好みの音が作れて楽しい

すぐ眠れるせせらぎ、虫の声、オルゴールの組み合わせが一番好き。

 

まとめ

今回は『ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-』についてレビューしました。

ぐっすリンは、43種類の癒し音を選んだり組み合わせたりしながら、自分好みのリラックスBGMを作れる快眠音アプリです。お気に入り機能やタイマー機能もあるので、寝る前の習慣として使いやすいでしょう。

特に、次のような方には使いやすいアプリでしょう。

• 寝る前に落ち着いた音を流したい方
• 雨音や森の音など、自然音が好きな方
• 作業中や勉強中のBGMを探している方
• 自分好みの音の組み合わせを作りたい方

操作はシンプルで、音を選んで流すだけでも気軽に使えます。慣れてきたら、お気に入りやタイマーを組み合わせることで、より自分に合った使い方ができそうですね。

無料で使い始められるので、気になった方は寝る前のリラックスタイムに一度試してみてくださいね！

 

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